学工动态

我院“启程计划”系列活动

之心理健康讲座——走进心灵顺利举行

为了帮助新生尽快适应新的环境，科学认识自我，加强心理素质培养意识，逐步提高心理调试能力，11月16日晚，我院邀请张紫薇老师在草堂校区南山茶社举行了“启程计划”系列活动之心理健康讲座——走进心灵，学院2019级和2020级本科生心理委员参加了本次讲座。

首先，张紫薇老师向学生们讲述了生活中值得推敲的事，并引导学生们了解了人所有有的感情。接着，张紫薇老师带领学生们了解了人各种感情之间的相互作用关系，并邀请四名学生互动，以情景模拟的方式向同学们进一步阐释。随后，张紫薇老师提到了将感情融于心中，让每个人都感觉的属于自己的一份正能量。最后，张紫薇老师鼓励大家在大学期间要充满自信，换位思考，推己及人。

此次讲座增强了学生们对心理健康知识的了解，提高了自我调试能力，为初来大学校园的学生们指明了努力方向，为学生们日后的学习生活及工作奠定了良好基础。